• 来源: 中华健康学习网
  • 日期: 2018-10-27
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头晕手麻不用怕,三个小妙招巧治颈椎病,头不疼了,肩周炎也好了 颈椎病是现代生活中的一种常见病、多发病,40岁以上的人中25%患有颈椎病,50岁以上的患病者则高达60%,严重的影响人们的身体健康和生活质量。但近些年颈椎病日趋年轻化,已经开始悄悄盯上了80后、90后甚至还有00后。
 
那么,什么是颈椎病呢?
从解剖学上来讲,人体的中线支撑是脊柱,而脊柱由颈椎、胸椎、骶椎、尾椎组成。其中,颈椎在脊柱的顶端,不仅需要有一定的支持重力来支持头颅,还要有一定的灵活性,用于适应听觉、视觉、嗅觉的刺激反应,缓冲身体对大脑的冲击力。
但由于它体积小、结构复杂、活动频繁,所以就容易引起劳损和外伤,它是连接身体许多重要器官的中转站,一旦它发生劳损,会压迫到周围的神经根,引起大脑血流供需不足,出现头晕、头痛、脖子僵硬和疼痛,压迫到视觉和听觉神经,会出现视力障碍、听力障碍、吞咽障碍,再压迫到上肢神经,就会出现手麻、胳膊疼,压迫到下肢神经,会出现下肢无力,行走困难……

 
以上,都是颈椎病的症状,而这,也是颈椎病的由来。
这些压迫如果不及时解除,不仅症状会持续加重,引发内分泌失调、出现更年期综合症,甚至会出现中风症状,更严重的影响人们的正常生活和健康。
颈椎病怎么治疗呢?
颈椎病的常规治疗方法比较多,大致有以下几种:牵引、运动疗法、理疗、关节松动术、药物、固定和制动、推拿、针灸和中草药方法。但从颈椎病的发病原理上讲,首选应该为非手术治疗,临床骨科医生主要推荐我国的中草药方法保守治疗,这个方法取材天然,都是药食同源的中草药,遵循人体气血原理,更符合中国人体质。而且不经过肠胃,直接作用局部,药效可以更快到达。

 
像曾在《颈肩腰腿疼》医刊上介绍过的“上伯贡方新一代”,传承老膏药配方,搭配片姜黄、血竭、川续断、生元胡等30余种名贵中草药,改进外观设计,加厚型药效更强,不留黑渍,从内到外调养肝肾、补气益血,增强血气经络活力,有效改善颈椎病头晕头痛、上肢无力、手麻、脖子僵硬等痹证,对各种常见肩周炎、腰椎病、关节痛等同样有突出的疗效。已经在陶 宔上线,可以一试。
介绍3个生活小妙招,可缓解颈椎疼
1、按摩颈消穴
在手上有个经验穴,在头疼和头晕严重的时候,按摩这个穴位可以短时间内缓解症状。普通的办公室白领在上班前按摩这个穴位,四个小时内脖子不会有明显僵硬感。
这个穴位在大拇指和手腕之间,按压这个位置会有疼痛感,直到按压到有酸胀感为止。

 
2薏米赤豆汤
准备薏米、赤豆各50克,山药15克,去皮的梨200克。先把原材料清洗干净,然后加入适量的水,用大火烧后,再用文火慢煮,熬成粥,可在食用前加入适量的冰糖调味。这个对痰湿阻隔型的颈椎病非常适用。

 
3、提拉耳朵运动
双手提拉耳朵,也可以双手揉搓下耳朵,颈椎病患者在做这个运动的时候,会觉得耳朵疼痛异常,不用担心,要忍痛坚持,直到两只耳朵发热感为止。这个运动可以短时间内缓解头痛,还有明目、泻火、平肝的功效。
 

 
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