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- 来源: 中华健康学习网
- 日期: 2018-10-23
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转眼已踏入秋季，气温逐渐降低，滑膜炎患者也不断增多，尤其是以中老年人群居多。滑膜炎常发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的刺激，出现膝关节滑膜水肿、渗出和积液等症状。不仅如此，滑膜炎若不及时治疗危害更大。患上滑膜炎的危害：
1、导致瘫痪：严重的时候会导致骨头坏死，血液流通不顺畅，就会瘫痪在床，不能正常的生活。
2、关节变形：这一般都是滑膜炎的后期才会形成的，膝关节积液严重，关节畸形，有时候是关节慢慢地变大。
3、出现骨刺：滑膜炎长时间没有得到缓解的话就会导致膝部积血积液严重，软骨受到腐蚀受损，导致骨关节上出现骨刺。
以下3个方法，治疗半月板损伤和滑膜炎非常有效：
1、桑葚擦洗法
操作方法：取桑枝100g，桑葚300g，红糖300g，白酒600g。先将桑枝洗干净，再切断，之后与桑葚和红糖一起放到白酒里面进行浸泡，然后放到干净的器皿里，等到一个月后，就可擦洗患处，每日3次。持续一段时间病情就会减轻不少。
桑葚有养血滋阴、补益肝肾、祛湿解痹等功效。桑枝有祛风除湿、通络利节等功效。两者加白酒合用可利血脉祛风湿，适用于滑膜炎、膝关节炎患者。
2、葱胡外敷法
操作方法：取15颗大枣，15根葱的根（葱胡子），7片姜（用量因人而异）。先把生姜洗干净切片；再把大枣去核，葱胡子洗干净晾干后切碎；然后把生姜、大枣、葱胡子混在一起切碎、捣烂；之后把捣成的药泥均匀的涂抹在膝关节滑膜炎患处。最后在腿上缠一层透气的纱布固定住就可以了。
葱胡大枣生姜配合有活血、化瘀、解烦热、补虚劳的效果，适用于伤寒头痛、寒热腰酸腿疼等症。滑膜炎患者用上十天，病情就会减轻不少。
3、中药外敷法
此外，中药膏贴因为绿色安全、标本兼治，一直以来便是骨科疾病的首选疗法。百年名方“泽 和 堂 贴”是由18味中药提取，药量充足，药效持久，药力能直达皮下的骨质，具有活血化瘀、消炎止痛的作用，能够通过中药连锁生化反应使膝关节滑膜积液逐步溶解，直到消失。
与此同时，该膏贴还能松解血管韧带的粘连，消除无菌性炎症，促进软组织吸收养分，使患者能够恢复正常的生活。经中医院临床反馈，它对滑膜炎、颈椎病、腰间盘突出、关节痛等骨科疾病的有效率在九成以上。如有需要，在淘宔搜索“泽 和 堂 贴”就能找到。
滑膜炎患者的食疗药膳：
1、黑豆粳米粥：
具体做法：准备适量的黑豆、硬米和红糖。将黑豆和粳米洗净后，倒入锅中加适量的水大火煮沸后，转小火慢煮至黑豆熟烂、粳米粘稠后，加适量的红糖调味即可。将黑豆和粳米一起熬煮成粥食用，具有活血祛风、利水消肿的作用，适用于滑膜炎患者。
2、三七丹参粥
具体做法：取三七、丹参、鸡血藤各20g。将这些食材洗净，加入少许清水煮出浓汁取出；把粳米入水煮烂，再加入药汁，一起煮一会就可以了。每日1剂。此粥具有活血化淤，通络止痛的效果。主治淤血内阻，经脉不利引起的关节疼痛。
3、鲜奶南瓜汤
具体做法：取鲜奶一碗及南瓜一碗(南瓜将外皮洗净连皮带籽切成小块)，将各一碗南瓜及鲜奶倒进锅子或大碗公內,放入电锅,外锅放八分满量杯的水, 按下开关蒸煮，煮好当早餐吃，持续吃上两三个月滑膜炎就会有明显的好转.
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