• 来源: 中华健康学习网
  • 日期: 2018-06-17
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降压升阳——百会穴

找此穴时,首先,将大拇指插进耳洞中,两手的中指朝头顶伸直。然后,像是环抱头顶似的,两手手指按住头部。此时,两手中指指尖相触之处,就是百会穴。用指施压,会感到轻微的疼痛。

  百会有“三阳五会”之称,即足三阳经与督脉、足厥阴肝经的交会穴,是人体阳气汇聚的地方。其功能是开窍醒脑,回阳固脱,升阳举陷。主治头痛、眩晕、中风失语、癫狂、泄泻、健忘、不寐、阴挺等。现在治疗中风、记忆力下降等老年病时都要选百会穴。

 此外本穴位最主要可以降血压。手掌紧贴百会穴呈顺时针旋转,每次做36圈,可以宁神清脑,降低血压。

  此外百会可以升提阳气,所以对那些脱肛和子宫脱垂以及胃下垂的病很有作用,因为这些病的病因在中医眼里是一样的,统称“中气下陷。

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