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    男性养生
    当前位置:首页 > 中医养生 > 男性养生
    • 作者:
    • 来源: 中华健康学习网
    • 日期: 2018-04-21
    • 阅读次数: 4091
    想做伟男人,腰带要用好    俗话说得好,看一个人够不够时尚,女人要看包,男人要看表。随着时代的发展,男人除了要看表,还要看他的腰板和腰带。弯腰驼背的武大郎,怎么能够讨得小娘子欢心呢?那么如何用腰带来达到保健养生的目的,从而做一个阳刚潇洒的伟男呢?
      
    伟男的重要特征之一,就是肾功能好。而腰部的重要器官就是肾。俗话说“人无信不立”。对男人来说,是“人无肾不立”。面对自己的心上人,却出现阳痿不举的状况,委实活得窝囊。中医认为,肾主藏精,是说男人的精气神的秘诀,全都藏在肾里面。可以说,肾强则男人强。肾在人体的腰部,它与腰带又有什么关系呢?
      
    要想找到成为伟岸男人的成功之道,对于腰部的护理不容小视。对腰部穴位的按摩保健,就像给男人打了一剂兴奋剂,让其瞬间充满力量。具体可采用按摩肾俞穴位法:将两手掌平放在两侧腰部,上下摩擦50~100次。可以起到壮腰、健肾、益精的作用。相传在古人的房中秘术《玉女心经》中,就多次提到按摩腰部的壮阳方法。在日常的生活中,多采用腰带按摩肾俞的方法,就可以达到养肾壮阳的效果。
      
    除此方法外,还可采用简单实用的叩齿闭颌法:叩齿是指上下牙齿相互的叩击,每次连续叩击50~100下;闭颌是指每次在小便时咬紧牙关。常用这个小方法,可以起到“益肾涩精、固齿壮腰”的作用。这些方法虽然简单,经常使用则效果显著。相传在民国年间,陕西宝鸡有一道士,活到80多岁仍夜夜风流。后来有人专门做了研究,得知他用的正是这个方法。
      
    我有一个年过五旬的画家朋友,从工作岗位上退下来后,写写画画自得其乐。他对中医养生情有独钟,平日里并不靠什么伟哥、神油来壮阳,而是靠腰带按摩和腰部穴位的艾灸的养生保健。在2011年6月份的时候,他突然给我打电话说,又要当爸爸了。在恭喜他老年得子之时,我也不禁感慨中医的博大精深和神奇。
     
           
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