• 来源: 中华健康学习网
  • 日期: 2018-01-31
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中医告诉你强肾不衰的秘密
提到补肾,许多人往往认为这是男人的事。其际上,肾之于女子尤为重要,它与女子几乎相伴一生。
  
《黄帝内经》认为,“女七男八”,也就是说女性每七年,男性每八年,是一个成长周期。《上古天真论》就有“女子七岁,肾气盛,齿更发长”的记载。也就是说,女孩子到了七岁,肾精变成了肾气,这时她的身体开始发育了。最明显的表现就是换牙,头发变黑了。
  
生活中,我们总习惯喊小姑娘为“黄毛丫头”。女孩子很小的时候头发一般都是发黄的,为什么呢?就是因为那时她的肾精没有推动她的身体发育。头发为“肾之华”,肾精不足,头发自然就会干黄,这时她就是一个“黄毛丫头”。但是过了七岁,肾气旺盛,她的头发就会乌黑发亮,变成秀发了。
  
接着,女孩子到了14岁,“二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下”。“天癸”的概念我们在前面已经解释过了。天癸至,任脉开始通畅,这时女孩子就开始来例假了。从这个时候起,她就可以怀孕了。
  
什么是任脉和冲脉呢?它们是奇经八脉中的两条。奇经八脉与十二正经不同,它里面走的是由肾精所化的元气。奇经八脉中最重要的就是任脉和督脉。平时我们看武侠小说时,经常看到“打通任督二脉”,其实说的就是这两条。对于女性来说,任脉更为重要。“任”有担任,妊养的意思,起于胞宫,与女子的生育有关。女孩子到了十四岁任脉一通,气血就会充足。太冲脉相当于阳气,冲脉气带着任脉血而行,女孩子就会出现月经,乳房也开始发育。这时她出现第二特征,也具备了怀孕的条件。
  
女人什么时候不再适宜生孩子了呢?是过了49岁。《黄帝内经》认为女子“七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子”。七七四十九岁,可以说是女人生命中的一道坎。一过49,她的任脉就会虚了,原因就是肾精不足。肾精不足则无以化生“元气”,“天癸”就会随之枯竭。再加上太冲脉也开始衰弱,女人这时就会出现一个现象,就是闭经。这个时候女人就没有生育能力了。
 
由此可见,女人的一生,经、带、孕、产、乳都是与肾精密切相关的。所以对于女人来说,护肾也是十分重要的。再加上现代生活中,女人的压力大大增加,以致透支了自己的体力。这就相当于长期负荷的机器,各种零件磨损严重,最终打破了内部的平衡。这种平衡一旦被打破,就会出现肾虚症状了。
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