• 来源: 中华健康学习网
  • 日期: 2017-12-02
  • 阅读: 12231
皇帝的养生早餐

辰时,早上7点至9点。
辰时对应的经络是足阳明胃经。很显然,这是人体进餐的时辰。
 


俗话说:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。
为什么说早上吃的像皇帝?首先,因为辰时属胃经,无疑
是胃脏消化功能最强的时间段,因此辰时是一天当中进食的最佳时间。

其次,过去的皇帝被称为真龙天子,而辰时对应的十二生肖就是龙,因此辰时吃饭相当于龙餐,也就是皇帝的早餐。 
如此说起来,每个人都是自己世界里的皇帝,只要辰时好好吃早餐。

如果皇帝伺候不好,臣民就要遭殃了,当然首先胃会出问题。
胃有问题怎么办?中医有一种方法叫“循经拍打”,早上起来,就在辰时,利用胃经当令的时辰,沿着足阳明胃经的路线从头到脚、从上到下拍上三遍五遍,比吃多少健胃的药都强。

 

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